Logo fysiotherapie Hazenkamp

Hoogbegaafd en volwassen

Er zijn regelmatig volwassenen die pas op latere leeftijd ontdekken dat ze hoogbegaafd zijn. Dit kan komen door de geboorte van kinderen, maar ook doordat met de jaren mensen in hun zoektocht naar het waarom van gebeurtenissen op hun levenspad ontdekken dat hetgeen beschreven staat over hoogbegaafdheid wel erg lijkt te passen bij hun eigen situatie. Zou ik dan ook? Ben ik wel zo intelligent? En hoe zit dat met mijn gevoeligheid?

Hoogbegaafd en hooggevoelig

Hoogbegaafden zijn ook hooggevoelig. Het kan zijn dat je jezelf hier jarenlang voor hebt proberen af te sluiten door je hoofd de macht te geven. Beredeneren, rationele verklaringen geven voor het hoe en waarom, een hb-er draait hier zijn hand niet voor om. Creativiteit wordt aangewend om emoties de baas te blijven. Ben je hier heel handig in dan weet je op een gegeven moment niet eens meer dat je in wezen een gevoelig mens bent. Tot dat moment dat iets of iemand je raakt en er een proces in gang wordt gezet dat zich niet laat misleiden door je hoofd. Je wordt getroffen door de heftigheid van je emoties, de pijn en het verdriet dat je voelt. Je hebt waarschijnlijk in eerste instantie geen idee waar dit allemaal vandaan komt. Moet je nu nog huilen om die moeder die je niet begreep, die meester die je niet zag, de baas die je maar niet wilde horen, het leed in de wereld etc. Dat was toch klaar?

Alles wat je weggestopt hebt kan vroeg of laat tevoorschijn komen. Je kunt twee dingen doen met deze pijn. Wederom proberen weg te drukken al dan niet met medicatie. De andere optie is ermee aan de slag te gaan. Wat gebeurt er, wat raakt je, hoe komt het dat juist dit je raakt en wat betekent dat voor jou als mens. Iedere ervaring die jou raakt vertelt iets over jou. Wat heb jij nodig in deze situatie? Wat heb je gemist, wat kun je anders doen? Het voordeel van deze tweede optie is dat er dingen ten goede kunnen gaan veranderen. Als je op deze manier met levenservaringen omgaat groei je als mens. Je komt steeds dichter bij jezelf, bij wie je bent in plaats van bij wie je probeert te zijn. Bij de waarden die voor jou het leven essentieel en waardevol maken. Bij dat wat jouw plek is op deze wereld. Bij dat wat jouw aanwezigheid betekenisvol maakt.

Hoogbegaafden worstelen vaak met deze vragen. Wie ben ik, wat doe ik hier, waarvoor doe ik het, waarom gaan de dingen zoals ze gaan? Vanuit hun intense manier van ervaren, waarnemen en verwerken missen ze regelmatig de connectie met hun omgeving. Bitterheid, teleurstelling, depressie, het kan je gebeuren. Maar, je kunt de keus maken de strijd met jezelf aan te gaan. Hoe ga jij genieten van dit leven, ga je je inzicht, kracht, creativiteit, leervermogen inzetten om hoe dan ook, wanneer dan ook, waar dan ook en met wie dan ook jouw leven betekenis te geven. Vanuit hoop, geloof, liefde, ondanks tegenslagen en teleurstelling. Vanuit iets nieuws proberen als dat wat je deed niet bleek te werken, vanuit verbinding zoeken en samenwerken. Vanuit ruimte geven aan jezelf en anderen. Vanuit niet langer veroordelen, maar waarnemen en zoeken naar kansen.

Als jouw muur omvalt pak dan die kans om dichter bij jezelf te komen. Zoek mensen bij wie je je veilig voelt, die je begrijpen, bij wie je je bloot durft te geven. Het beste cadeau dat je jezelf en je omgeving kunt geven is dat je jezelf durft te zien en zijn. Het brengt je de antwoorden op al die eerder genoemde vragen. Het leven is mooier als je jezelf durft te zijn!

 

 

 

Marit, IQ 160+ ,ouderbetrokkenheid en lef.

Marit, een klein vrolijk ogend meisje van 8 jaar. Ondanks haar jonge leeftijd zit zij al in groep 7. Op school zien ze een betrokken meisje, dat goed meedoet en het naar haar zin lijkt te hebben. Alle dagen naar school gaan lukt niet, maar met de beperkte...

jan 13, 2026

Schooltrauma

Je zit aan mijn tafel. Horen dat je iets goed hebt gedaan kun je niet verdragen. Positieve feedback maakt dat jij je ongemakkelijk voelt. Bedenken waar je blij van wordt, wat anderen in jou waarderen, wat je zelf waardeert, het blijft oorverdovend stil als we het...

jul 18, 2025

Het opvoeden van hoogbegaafde kinderen.

  Als moeder van drie inmiddels volwassen kinderen waarvan er één zeer duidelijk hoogbegaafd is en de anderen daar kenmerken van hebben, maar de focus van hun vragen aan mij en het leven ergens anders liggen, heb ik de nodige ervaring als opvoeder. Daarnaast...

feb 1, 2025

Trauma

Daar waar we onszelf niet helen, blijven we anderen beschadigen uit angst zelf ten onder te gaan. Daar zijn we ons niet van bewust. Er zullen geen volwassenen zijn die bij hun volle verstand ‘s ochtends opstaan en denken: ’Kom, ik ga vandaag eens een kind...

feb 1, 2025

Faalangst. Van proberen kun je leren.

Bam, vol in de faalangst. Hoofd vol mist, zoekend naar woorden. Toen ik me een soort van herpakt had, althans voor de buitenwereld, trad een heel oud coping mechanisme in werking, waarbij het leek of ik er was, maar een deel van mij toch echt niet meer aan tafel...

jan 19, 2025

Kim zit thuis.

Kim ging met veel enthousiasme naar de middelbare school. Na een hobbelige basisschoolperiode was ze er klaar voor. Haar cijfers waren prima. Maar met haar welzijn en motivatie ging het steeds minder. De lesdagen waren lang, het tempo laag. De aansluiting met...

okt 21, 2024

Gezellig hè, die groepen?

Gezellig hè, die groepen? Hoe meer zielen, hoe meer vreugd. Voor velen herkenbaar en voor velen ook niet. Drukte, feestjes met veel lawaai, druk pratende mensen, grote gezelschappen, daar ben ik niet de beste versie van mezelf. Vroeger dacht ik dat 'verlegen' de...

jul 12, 2024

Veiligheid

Hoogbegaafde kinderen zijn meesters in het zichzelf verstoppen. Als ze zich niet gehoord en gezien voelen gaat er een masker op en zien we, als we niet goed kijken, niet meer hoe het werkelijk gaat met een kind. Wat zien we o.a. wel? Een vrolijk kind, doet wat er...

jan 21, 2024